江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

高血压患者能喝绿茶吗?

病情描述:

高血压患者能喝绿茶吗?

医生回答:

高血压患者适量饮用绿茶是有益的。绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化成分,有助于降低血压、改善血管内皮功能、减少动脉硬化的风险。此外,绿茶中的咖啡因含量相对较低,对血压的影响较小。然而,高血压患者在饮用绿茶时应注意控制摄入量,避免过量饮用导致咖啡因摄入过多,可能对血压产生不利影响。同时,绿茶中的草酸可能影响钙的吸收,因此建议高血压患者在饮用绿茶时,适当补充钙质,以维持骨骼健康。

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