王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

驴肉会导致上火吗?

病情描述:

驴肉会导致上火吗?

医生回答:

驴肉作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,其性味甘凉,具有滋阴补肾、养血润燥的功效。适量食用驴肉一般不会导致上火。然而,不同个体的体质差异较大,部分人群可能因为个体差异或食用过量而出现上火症状。建议在食用驴肉时,注意适量,避免过量摄入,以免引起不适。同时,搭配一些清热去火的食物,如绿豆、冬瓜等,有助于平衡饮食,减少上火的风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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