何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

吃糖会发胖吗?

病情描述:

吃糖会发胖吗?

医生回答:

摄入过量的糖分确实会增加体重。糖分在体内转化为能量,若摄入的糖分超过身体所需,多余的糖分会转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。长期过量摄入糖分,不仅会导致肥胖,还可能增加患糖尿病、心血管疾病等健康问题的风险。因此,建议合理控制糖分摄入,保持均衡的饮食结构,以维持健康的体重和身体状况。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫