王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

山茶油的八大功效是什么?

病情描述:

山茶油的八大功效是什么?

医生回答:

山茶油,又称茶籽油,是一种从山茶科植物种子中提取的植物油,具有多种健康益处。其八大功效包括:1.降低胆固醇,有助于心血管健康;2.抗氧化,减缓细胞老化;3.抗炎,减轻炎症反应;4.改善消化,促进肠道健康;5.保湿护肤,维护皮肤屏障;6.促进伤口愈合,加速组织修复;7.增强免疫力,提高身体抵抗力;8.调节血糖,对糖尿病患者有益。山茶油的这些功效使其成为日常饮食中一种健康的食用油选择。

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