王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

海参有哪些健康功效?

病情描述:

海参有哪些健康功效?

医生回答:

海参作为一种营养丰富的海产品,具有多种健康功效。它富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,有助于增强免疫力,提高机体抵抗力。海参中的多糖成分具有抗疲劳、抗衰老的作用,有助于改善皮肤状况,促进细胞再生。此外,海参还具有调节血糖、降低血脂、预防心血管疾病等作用。适量食用海参,可以为人体提供必需的营养成分,促进健康。

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