王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

鱼胶炖什么食材最补气血?

病情描述:

鱼胶炖什么食材最补气血?

医生回答:

鱼胶作为一种富含胶原蛋白的食材,对于补充气血具有很好的效果。在炖制鱼胶时,可以搭配红枣、枸杞、桂圆等食材,这些食材均具有很好的补气养血作用。红枣能够补中益气、养血安神;枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效;桂圆则能补心脾、养血安神。将这些食材与鱼胶一同炖煮,不仅能够增强鱼胶的滋补效果,还能使汤品更加营养丰富,有助于改善气血不足的症状。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

医院列表

微信扫一扫