何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

高血脂患者能否吃鸡蛋?

病情描述:

高血脂患者能否吃鸡蛋?

医生回答:

高血脂患者可以适量食用鸡蛋,但需注意控制摄入量。鸡蛋富含优质蛋白质和必需氨基酸,对人体健康有益。然而,鸡蛋黄中含有较高的胆固醇,过量摄入可能对高血脂患者不利。建议高血脂患者每周食用鸡蛋不超过3-4个,以平衡营养摄入和控制胆固醇摄入。同时,应增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入,如全谷物、豆类、坚果和深海鱼类,以改善血脂水平。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫