何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

玉米含糖量高吗?糖尿病患者能吃吗?

病情描述:

玉米含糖量高吗?糖尿病患者能吃吗?

医生回答:

玉米的含糖量相对于其他谷物来说并不高,其主要成分是淀粉,但含有一定量的可溶性糖。对于糖尿病患者而言,适量食用玉米是可以的,但需要控制总量,并注意监测血糖反应。糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为原则,玉米可以作为健康饮食的一部分,但应避免过量摄入,以免影响血糖控制。建议在医生或营养师的指导下,根据个人血糖控制情况和饮食计划合理摄入。

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