胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

肠粉对健康有益还是有害?

病情描述:

肠粉对健康有益还是有害?

医生回答:

肠粉作为一种广东地区流行的传统小吃,主要由米浆制成,含有丰富的碳水化合物和一定量的蛋白质,可以为人体提供能量。适量食用肠粉对健康是有益的,它能够补充人体所需的能量和部分营养素。然而,肠粉在制作过程中可能会添加较多的油脂和调料,过量食用可能会导致热量摄入过多,增加肥胖和心血管疾病的风险。因此,肠粉对健康的影响取决于食用量和频率,适量食用并结合均衡的饮食结构是关键。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫