胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

吃钙片会引起便秘吗?

病情描述:

吃钙片会引起便秘吗?

医生回答:

钙片补充钙质是常见的保健方式,但部分人群在服用钙片后可能会出现便秘症状。这主要是因为钙离子在肠道内与食物残渣中的草酸、磷酸等物质结合,形成不溶性钙盐,导致肠道内水分减少,大便干结,从而引起便秘。此外,钙片的摄入还可能影响肠道蠕动,进一步加重便秘症状。因此,对于易便秘人群,应在医生指导下合理选择钙片,并注意调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,以减轻便秘症状。

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