玉米粥的热量是多少？
玉米粥的热量是多少？
病情描述：
医生回答：
玉米粥作为一种常见的健康食品，其热量相对较低。每100克玉米粥大约含有70千卡的热量。这种热量水平对于控制体重和维持健康饮食的人来说是相当合适的。玉米粥的低热量特性，加上其丰富的膳食纤维和营养素，使其成为减肥和健康饮食的理想选择。然而，需要注意的是，不同烹饪方法和添加的其他成分可能会影响玉米粥的热量含量，因此在计算热量摄入时应考虑这些因素。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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