王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

枸杞能吃吗?

病情描述:

枸杞能吃吗?

医生回答:

枸杞子是一种常见的药食两用植物,其果实富含多种维生素、氨基酸和微量元素,具有滋补肝肾、益精明目的功效。在中医理论中,枸杞子被认为性味甘平,适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。现代研究表明,枸杞子还具有抗氧化、调节免疫等作用。因此,枸杞子可以作为日常保健食材适量食用,但需注意个体差异和体质不同,建议在医生指导下合理食用。

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