王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

百合可以泡水喝吗?

病情描述:

百合可以泡水喝吗?

医生回答:

百合是一种常见的中药材,具有润肺止咳、清心安神的功效。将百合泡水饮用是一种简便的养生方法。百合泡水时,可将适量干百合放入杯中,用沸水冲泡,静置片刻后饮用。长期适量饮用百合水,有助于改善咳嗽、失眠等症状。然而,百合性寒,脾胃虚寒者应谨慎饮用,以免加重不适。总之,百合泡水是一种健康的饮品,适合大多数人饮用,但需根据个人体质适量饮用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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