何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

易瘦体质有哪些表现?

病情描述:

易瘦体质有哪些表现?

医生回答:

易瘦体质的人群通常表现为新陈代谢较快,即使摄入较多热量,体重也不易增加。他们往往具有较高的基础代谢率,即使在休息状态下也能消耗较多能量。此外,这类人群的肌肉量相对较高,因为肌肉组织在静息状态下也会消耗能量,从而帮助维持较低的体重。他们可能在饮食和运动习惯上较为健康,例如倾向于摄入高蛋白、低糖的食物,并保持规律的体育活动。这些因素共同作用,使得易瘦体质的人群即使在不刻意节食的情况下,也较难增加体重。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫