芝士碎可以直接吃吗？
芝士碎可以直接吃吗？
病情描述：
医生回答：
芝士碎，即切碎的奶酪，可以直接食用。作为一种常见的乳制品，它含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，对人体健康具有积极作用。直接食用芝士碎可以保留其原始风味和营养成分，适合作为零食或搭配其他食物一起食用。然而，对于乳糖不耐受或对乳制品过敏的人群，应谨慎食用。此外，由于芝士碎含有较高的脂肪和热量，适量食用是关键，过量摄入可能对健康造成不利影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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