任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

过敏期间能吃什么食物?

病情描述:

过敏期间能吃什么食物?

医生回答:

在过敏期间,建议患者选择低过敏性食物,如新鲜蔬菜(如胡萝卜、菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉、梨等)、瘦肉(如鸡肉、鱼肉等)、全谷物(如燕麦、糙米等)和豆类。避免食用已知过敏原食物,如海鲜、坚果、牛奶、鸡蛋等。同时,减少辛辣、油腻和加工食品的摄入,以减轻消化系统负担。保持饮食清淡,有助于缓解过敏症状。

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