胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

射精太快怎么办?

病情描述:

射精太快怎么办?

医生回答:

面对射精过快的问题,建议患者首先保持积极的心态,避免焦虑和压力。可以通过锻炼盆底肌肉来增强控制力,例如进行凯格尔运动。此外,可以尝试改变性行为的节奏和方式,如采用“挤压法”或“停-启技巧”来延长性交时间。在必要时,可以寻求专业的心理咨询或性健康专家的帮助,以获得更个性化的指导和建议。

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