王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

粉条有哪些营养价值和功效?

病情描述:

粉条有哪些营养价值和功效?

医生回答:

粉条是一种以淀粉为主要原料加工而成的食品,具有较高的营养价值。它富含碳水化合物,是人体能量的重要来源。粉条中还含有一定量的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素B族、钙、铁、磷等,有助于维持人体正常的生理功能。此外,粉条易于消化吸收,适合胃肠功能较弱的人群食用。适量食用粉条可以提供能量,促进肠道蠕动,有助于消化和排便。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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