何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

喝白酒能减肥吗?

病情描述:

喝白酒能减肥吗?

医生回答:

饮用白酒并不能达到减肥的效果。白酒含有较高的热量,长期大量饮用会导致热量摄入过多,反而可能增加体重。此外,酒精会干扰正常的脂肪代谢过程,影响肝脏功能,从而对健康产生不利影响。减肥应通过合理饮食和适量运动来实现,而不是依赖酒精饮品。适量饮用白酒可能对心血管健康有一定的益处,但应控制摄入量,避免过量饮酒。

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