王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

小米绿豆粥有哪些功效与作用?

病情描述:

小米绿豆粥有哪些功效与作用?

医生回答:

小米绿豆粥是一种营养丰富的传统食疗佳品,具有多种功效与作用。首先,它能够健脾养胃,对于消化不良、食欲不振等症状具有一定的改善作用。其次,绿豆具有清热解毒的功效,可以帮助清除体内的热毒,对于预防和治疗口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的效果。此外,小米绿豆粥还具有利尿消肿的作用,对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。同时,它还能补充人体所需的多种营养成分,增强机体免疫力,对于维持身体健康具有积极意义。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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