王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

鸡蛋茶有哪些健康功效?

病情描述:

鸡蛋茶有哪些健康功效?

医生回答:

鸡蛋茶是一种传统的健康饮品,具有多种健康功效。首先,鸡蛋富含优质蛋白质,有助于增强人体免疫力和肌肉生长。其次,鸡蛋中的卵磷脂有助于改善大脑功能,促进神经系统健康。此外,鸡蛋茶中的茶叶含有抗氧化剂,如茶多酚,有助于抵抗自由基损伤,降低患心血管疾病的风险。同时,茶叶中的咖啡因可以提神醒脑,提高注意力。综上所述,适量饮用鸡蛋茶有助于促进身体健康,增强免疫力,改善大脑功能,并可能降低患心血管疾病的风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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