谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

低烧适宜吃哪些食物?

病情描述:

低烧适宜吃哪些食物?

医生回答:

低烧患者适宜食用清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物。建议多摄入新鲜蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等,以补充必要的维生素和微量元素。同时,适量摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋等,有助于增强机体免疫力。此外,应多饮水,保持充足的水分摄入,有助于调节体温和促进新陈代谢。避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。

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