胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

拉肚子适合吃什么水果?

病情描述:

拉肚子适合吃什么水果?

医生回答:

拉肚子时,患者应选择易消化且具有止泻作用的水果。例如,香蕉含有丰富的钾元素,有助于补充因腹泻而流失的电解质;苹果含有果胶和鞣酸,可以吸附肠道内的有害物质,减轻腹泻症状;石榴含有鞣酸和维生素C,具有收敛止泻的效果。这些水果不仅可以帮助缓解腹泻症状,还能提供必要的营养。然而,患者在腹泻期间应避免食用高纤维、生冷或刺激性食物,以免加重肠道负担。

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