王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

龙眼干食用会上火吗?

病情描述:

龙眼干食用会上火吗?

医生回答:

龙眼干,即桂圆干,性味甘温,归心、脾经,具有补心益脾、养血安神的功效。适量食用龙眼干可以改善心脾两虚、气血不足引起的症状,如心悸、失眠、健忘等。然而,由于其性质偏温,过量食用或体质偏热的人群食用后可能会出现口干舌燥、咽喉不适等“上火”症状。因此,建议根据个人体质和需求适量食用龙眼干,避免过量摄入,以免引起不适。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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