血苋有哪些功效与作用？
血苋有哪些功效与作用？
病情描述：
医生回答：
血苋，学名红苋菜，是一种常见的食用蔬菜，同时具有一定的药用价值。其功效与作用主要包括：1.清热解毒：血苋具有清热、凉血、解毒的作用，适用于热毒引起的症状。2.利尿消肿：血苋含有利尿成分，有助于排出体内多余水分，减轻水肿。3.补血：血苋含有丰富的铁元素，有助于预防和治疗贫血。4.抗氧化：血苋中的抗氧化成分有助于清除自由基，保护细胞免受损伤。5.增强免疫力：血苋含有多种维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力。总之，血苋是一种营养价值高、具有多种保健作用的食材。
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