何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

乌鸡能增强免疫力吗?

病情描述:

乌鸡能增强免疫力吗?

医生回答:

乌鸡作为一种营养价值较高的食材,含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,对人体健康具有一定的益处。研究表明,乌鸡中的某些成分可能对增强人体免疫力有一定的辅助作用,例如提高机体对外界病原体的抵抗力,促进免疫细胞的生成和活化。然而,免疫力的提升是一个复杂的过程,涉及多种因素,包括饮食、运动、睡眠等。因此,乌鸡可以作为均衡饮食的一部分,与其他健康生活方式相结合,共同促进免疫力的提升。

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