王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

吃苹果会上火吗?

病情描述:

吃苹果会上火吗?

医生回答:

苹果是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有很多益处。然而,苹果属于凉性水果,适量食用不会导致上火。但是,如果过量食用,可能会引起消化不良、腹泻等不适症状。此外,对于体质偏寒的人群,过多食用苹果可能会导致身体不适。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用苹果,以保持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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