年糕脂肪含量高吗
年糕脂肪含量高吗
病情描述：
医生回答：
年糕的脂肪含量相对较高，因为年糕是由糯米制作而成，糯米属于高淀粉类食物，含有丰富的营养成分，包括脂肪。因此，年糕的热量也比较高，每100克年糕大约含有460大卡的热量。请注意，年糕不应过量食用，以免增加体内热量并转化为脂肪，容易引起肥胖。
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