孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

蛋白粉空腹吃对身体好不好吗

病情描述:

蛋白粉空腹吃对身体好不好吗

医生回答:

对于一般人来说,空腹吃蛋白粉可以让营养充分吸收,为身体提供能量,是有一定好处的。但对于脾胃虚弱的人来说,空腹食用可能会刺激胃黏膜分泌大量胃酸,导致腹痛、腹泻等症状,因此空腹吃蛋白粉可能对身体不好。此外,即使需要补充蛋白粉,也应注意不要过度食用,以免给肠胃造成负担。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫