梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院  肺病科

海盐的功效与作用

病情描述:

海盐的功效与作用

医生回答:

海盐的功效与作用包括补充人体所需的盐分,如钠、氯、镁等矿物质;刺激胃酸分泌,促进消化,缓解胃部不适;促进皮肤新陈代谢,改善皮肤问题,如干燥、瘙痒;帮助维持身体电解质平衡,缓解疲劳和肌肉痉挛;以及清洁呼吸道,缓解喉咙痛、咳嗽等症状。但需注意,海盐的浓度和使用方法需适度,过量或不合适的使用可能对健康造成负面影响。

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