孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

吃西瓜有什么功效

病情描述:

吃西瓜有什么功效

医生回答:

吃西瓜的功效包括消暑解渴、美容养颜、利尿、消除水肿、促进肠道消化和缓解疲劳等。此外,西瓜还具有抗氧化、增加不育男性精子数量、降低血脂软化血管等作用,对心血管病和肾脏病患者也有一定的疗效。但需注意,糖尿病患者和胃寒、经常拉肚子的人应慎食西瓜,且不能一次性食用过多,以免引发不适。

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