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叶翔  副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

咖啡对糖尿病有好处吗

病情描述：

咖啡对糖尿病有好处吗

医生回答：

咖啡对糖尿病患者的影响因人而异。一些研究表明，适量饮用咖啡可能对糖尿病患者有一定的好处。咖啡中的抗氧化物质和营养素，如绿原酸、镁和钾，可能有助于降低胰岛素抵抗和改善血糖控制。此外，咖啡还可以提高新陈代谢，有助于减轻体重，从而降低糖尿病的风险。然而，并非所有糖尿病患者都适合饮用咖啡。咖啡因可能对某些人的血糖水平产生不良影响，尤其是那些对咖啡因敏感的人。此外，过量饮用咖啡可能导致焦虑、失眠和心悸等副作用。因此，糖尿病患者在饮用咖啡时应谨慎，并在医生的建议下进行。总之，适量饮用咖啡可能对糖尿病患者有一定的好处，但需要根据个人的健康状况和医生的建议来决定是否适合饮用。

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