叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

夏天宝宝吃饭没食欲咋办

病情描述:

夏天宝宝吃饭没食欲咋办

医生回答:

夏天宝宝吃饭没食欲是很常见的现象,因为高温天气容易影响宝宝的胃口。首先,家长可以尝试调整宝宝的饮食结构,增加一些清淡、易消化的食物,如绿豆汤、冬瓜汤等,避免油腻、辛辣的食物。其次,合理安排宝宝的作息时间,保证充足的睡眠,有助于提高宝宝的食欲。此外,家长还可以通过增加宝宝的户外活动,促进新陈代谢,提高食欲。最后,家长要保持耐心,不要强迫宝宝吃饭,可以适当增加餐次,每次少量多餐,让宝宝慢慢适应。如果宝宝长时间食欲不振,建议及时就医,排除疾病因素。

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