叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

血糖7.7怎么办

病情描述:

血糖7.7怎么办

医生回答:

血糖7.7毫摩尔/升属于轻度高血糖,需要采取一定的措施来控制。首先,要注意饮食,减少高糖、高脂食物的摄入,增加膳食纤维和低糖水果的摄入。其次,要增加运动量,如散步、慢跑、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖。此外,保持良好的作息,避免过度劳累和情绪波动,也有助于血糖的稳定。如果血糖持续偏高,应及时就医,根据医生建议调整治疗方案。需要注意的是,每个人的情况不同,具体的控制方法应根据个人情况和医生建议来制定。

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