吴蕾副主任医师

山东省立医院  消化内科

通大便的方法

病情描述:

通大便的方法

医生回答:

通大便的方法可以多吃含膳食纤维丰富的食品,比如芹菜、菠菜等,能够促进肠道的蠕动,达到比较好的通大便效果,可以改善大便不通畅的症状。大便不通畅很可能会导致肠道蠕动能力造成影响,平时应该及时调整饮食结构,不要吃油腻的食品,也要合理的参加体育锻炼,有利于改善大便通畅。

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