保护视力的好方法有哪些

病情描述:

保护视力的好方法有哪些

医生回答:

保护视力的好方法通常有合理用药,避免长时间,近距离的用眼养成良好用眼习惯,是用眼一段时间以后需要休息10到20分钟左右,使眼睛得到充分的休息。在写字,看书的时候要保持光线适宜,避免过暗或过亮。平时多做一些眼保健操,能够改善眼睛疲劳的症状,而且可以延缓近视的发生。如果视力出现了下降的情况,需要到医院进行验光检查,佩戴合适的眼镜进行矫正。

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