保护视力吃什么好

病情描述:

保护视力吃什么好

医生回答:

保护视力生活当中一般可以多吃一些胡萝卜,当中含有丰富的维生素C,对于视力的发育有明显的帮助作用,同时也可以适当的吃一些叶黄素。视力保护一般是比较重要的,如果在生活当中经常不注意个人的保护措施,可能会产生视力模糊,导致视力下降,要注意定期检查,同时还要多做眼保健操,缓解眼睛疲劳。

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