黄鹏主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

紧张就头抖好丢人

病情描述:

紧张就头抖好丢人

医生回答:

紧张就头抖是一种症状,称为头抖症。头抖症是由于神经系统的异常,而不是由于身体的疾病,通常是由于精神压力造成的。头抖症的症状包括头颈部抽搐,头部抖动,眼睛抽搐,眼部抖动,肢体抖动,嘴唇抽搐等。头抖症可以在几分钟内自行消失,或者可以通过药物治疗来控制。有时,可能需要治疗精神疾病,如焦虑症和抑郁症,以减轻头抖症的症状。另外,应尽量避免精神压力,多参加一些健身活动,保持良好的作息时间,多吃有益健康的食物,如新鲜蔬菜和水果,以缓解紧张和头抖症的症状。

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