孙香兰副主任医师

山东省立医院  内分泌科

一天瘦成筷子腿的方法

病情描述:

一天瘦成筷子腿的方法

医生回答:

一般没有一天瘦成筷子腿的方法。需要通过饮食调理、体育锻炼、注射药物等方式逐渐改善。在饮食上要避免吃一些高热量以及高脂肪的食物,可以适当做一些体育运动,比如跳绳以及跑步等,在做运动的时候可以加速人体的代谢,帮助脂肪燃烧,必要时可以选择注射瘦腿针的方式改善,在注射瘦腿针之后,可以帮助局部的肌肉逐渐减少。

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