马静副主任医师

广州医科大学附属第一医院  妇产科

怀孕中期需要补充什么

病情描述:

怀孕中期需要补充什么

医生回答:

您好,根据您的描述分析。孕期中后期需要补钙,还需要补充一些微量元素和矿物质,以维持胎儿的营养供给。孕期要注意休息,适当运动。确保足够的睡眠,保持愉快的心情。食用大量的水果和蔬菜,多到户外晒太阳。减少辛辣刺激性食物的摄入,禁止同房,定期进行孕检。

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