林琳主任医师

中国医学科学院整形外科医院  整形外科

减肥期间可以吃米粉吗?

病情描述:

减肥期间可以吃米粉吗?

医生回答:

建议减肥期间最好不要吃米粉,因为米粉中含有大量的淀粉,如果吃了炒米粉,就会造成脂肪过多,也不利于减肥。假如在减肥期间真的想解馋,将米粉放在早餐时食用,这样可以避免食用过量而影响减肥效果。因此,建议减肥时最好吃些清淡的食物,这样才能起到辅助减肥的作用。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫