多吃海带可以减肥吗
多吃海带可以减肥吗
病情描述：
医生回答：
你好，多吃海带能减肥，这一点并不清楚。提倡合理的饮食安排，配合适当的锻炼，配合药物辅助治疗，才能达到减肥的目的，才是科学的减肥方法。一个合理的饮食安排，不是让人一味地多吃一种或几种食物，而是本着低热量、低脂肪、多纤维、多粗粮、少精细食品的减肥食谱。使减肥的人能够健康、科学地减肥。希望能减肥成功
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