冯永强副主任医师

中国医学科学院整形外科医院  整形外科

荷叶茶能减肥吗

病情描述:

荷叶茶能减肥吗

医生回答:

能减肥的它所含的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内脂肪,并强劲排出体外。荷叶碱能强效渗透人体肠壁,形成一层脂肪隔膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可改善油性饮食习惯,它有较强的排油功效,使您对荤腥油腻的食物逐渐产生厌恶感。饭前半小时饮用荷叶茶最好。女人喝荷叶茶减肥时,应注意不要在经期饮用,因为荷叶茶有收涩止血的作用,经期饮用易引起行经不畅。和平常的饮品没有什么关系。因此,算计经期到来时,应该停下来,之后再继续。此外,怀孕、哺乳妇女的身体状况特殊,也不宜喝荷叶茶减肥。饮用荷叶茶时,尽量不要同时喝绿茶、普洱茶等,以免相互冲突影响效果。

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