判断乳腺增生一般可以通过以下几种方式;第一种方式就是通过自检的方式，用手触摸自己的乳腺，当发现乳腺腺组织偏韧性或者是明显的一些结节样的改变，那么这种情况有可能考虑是乳腺增生导致的。第二种方式在临床当中应用是比较广泛的，就是多数是采用影像学超声来进行断定。通过超声对乳腺的一些操作，就能够探查到乳腺腺体不规则的增厚，腺体的回声增粗，这些都是乳腺增生的一个具体表现。另外还要结合患者是否有一些乳腺增生的症状，比如这种乳腺增生多数表现为月经前或者是月经过程当中乳腺疼痛、肿胀，当月经周期过后，肿胀、疼痛的情况就会逐渐缓解和消失，通过这些症状加上一些影像学的判断，就能够有效地断定乳腺增生这个疾病。
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