如何戒掉手淫方法

语音内容

手淫是缓解性冲动的方式,过度手淫会影响心理健康,不用刻意戒掉手淫,适度减少就好。手淫是很常见的,手淫有了不要过于焦虑,也不需要完全的戒掉,因为手淫是什么?手淫它是缓解性冲动的一个方式,尤其是没有女朋友或者没有结婚的男性,他更容易手淫,甚至有的人结婚了,然后性生活比较少,他也会有手淫,所以不要因为有手淫感到过分的焦虑或者心理很紧张。其实手淫对性功能、对生孩子、对前列腺等等都不会有明显的影响,影响它可能只是心理影响,当然如果频繁的过度的手淫,它会影响精力体力,极少数的人因为手淫过度的话,会引起比方说勃起功能障碍、不射精,但是这个比较少见。所以一旦有手淫,不要因为有了感到很自责,感到很焦虑,这种焦虑和自责的心理反而有影响,不一定完全要把它戒掉,只要适度的减少就可以了。

猜你喜欢

相关推荐