首先要看我们吃的是哪一种降压药，现在降压药有短效的，有长效的，针对一些短效的降压药物，可能需要一天吃2~3次，我们一般就把它分为早晚，或者是随三餐这样的服用。那么现在我们更强调是平稳减压，减少血压的变异性，减少血压的波动，所以我们建议要吃这种长半衰期的，或者长效的一些降压药物，这样就可以减少血压的波动，减少了我们脏器的损害，针对这类药物，一般我们建议是早上起来服用，更好的去控制清晨的血压，因为我们知道清晨醒后，是我们人体交感神经兴奋的一个过程，也是心脑血管疾病高发的这么一个时间段，所以我们在晨起服用降压药物，可以更好的控制清晨的血压，继而控制我们一天的血压，这样减少了一些心脑血管事件的发生，那么当然也强调，我们不要刻意的为了晨起吃药，而早早的爬起来，你比如说有的患者，他早上会设个闹铃，他5点起来闹铃醒了吃药，那么这样起来吃了药以后，也就再睡不着了，那么大家想象一下，血压肯定会更高了。
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