通常情况下，筋骨冷敷凝胶不会害死人，但盲目使用可能会对身体造成一定的损伤。如果身体出现不适症状，建议到医院进行专业检查，并在医生指导下采取相应的治疗措施。
筋骨冷敷凝胶是一种外用的药物产品，其中含有醇类、薄荷醇、樟脑、丁香油等成分，使用后能够迅速降低皮肤的体温，使局部血管收缩，从而达到缓解疼痛的作用。筋骨冷敷凝胶正确使用一般不会对身体造成太大的危害，但使用不当，可能会引起过敏反应，也可能会对皮肤造成一定的刺激，出现皮肤瘙痒、溃烂等情况，患者需要在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。
在日常生活中，患者需要提高防范意识，注意人身安全，适当进行一些体育锻炼，能够增强身体素质，提高自身免疫力和抵抗力。
