腰椎间盘突出是坐骨神经痛常见病因,很多人一听到坐骨神经痛就以为自己得了腰椎间盘突出症,但其实坐骨神经痛可能是梨状肌综合征所致,梨状肌位于臀部最深处,它包括臀大肌和臀中肌等肌肉。当这些肌肉受到损伤或者发炎时,就会导致梨状肌出现肿胀、充血、痉挛等问题,从而引起坐骨神经痛。
梨状肌综合征治疗起来并不难,只需要记住以下几点就可以了。
首先第一点就是要进行一定的手法治疗和物理治疗,比如按摩、针灸以及热疗、电疗等。
第二点就是要对症用药治疗,比如疼痛比较严重的人可以选择一些外用药物来进行治疗,例如可以外用一些活血止痛膏或者是止痛喷雾等。如果有肌肉痉挛的话,则可以选择一些肌肉松弛剂来减轻不适感。
最后一点就是要注意保暖和休息,避免劳累和长时间地站立或者久坐,尽量卧床休息,以助于减轻梨状肌局部水肿,避免症状加重。
最后提醒大家一下,如果身体出现了不适症状一定要及时就医检查和治疗。