高尿酸血症的患者能吃木耳，因为木耳属于低嘌呤食物，非常适合高尿酸患者食用。 经常吃木耳有很多好处，木耳可以补气血，木耳中含铁量非常高，促进血红蛋白合成，预防缺铁性贫血；木耳还可以减少血小板凝块，预防血栓性疾病的发生，降低动脉粥样硬化和冠心病的发生率；木耳含有纤维素，能够促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，可以预防肠道肿瘤、预防便秘。吃木耳相当于给肠道洗了澡，在这个过程中也会促进体内尿酸的排泄，对于高尿酸血症患者是有保健意义的，体内尿酸下降对于预防肾损害、痛风等疾病是非常有帮助的。 高尿酸血症的患者，饮食方面选择低嘌呤食物，避免摄入高嘌呤食物，减少尿酸的形成，同时要多喝水，喝点碱性苏打水，可以碱化尿液，促进尿酸的排泄。必要情况下使用药物降低尿酸，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等，防止因为尿酸过高造成的一些疾病。
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