高家宝副主任医师

江西省人民医院  血管外科

站立久后的浮肿怎么回事

视频内容

站立久后的浮肿是静脉回流不畅造成,可穿弹力袜缓解避免病情加重,还应适当活动下肢促进血液回流。

  • 长时间的站立浮肿,是因为静脉回流不畅造成的,这是由于静脉回流受阻,例如深静脉瓣膜闭合不畅导致静脉回流不畅,或者是由于静脉栓塞血栓造成静脉回流不畅,早上起床经过一夜的卧床会明显减轻。
  • 平时可以穿弹力袜避免病情加重,形成下肢静脉血栓,平时还应注意改变工作习惯,适当活动的一个下肢促进血液回流,还需要注意减少饮食中的盐分的摄入,同时在久站期间可适当的下蹲活动,也有利于下肢血液循环,还可以按摩下肢的三阴交穴和足三里穴促进血液循环,再就是我们避免一些长时间站立,要经常活动下肢,还可以再穿一些弹力袜去预防长时间站立。

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